Okras au four

Ragoût d’Oka (ou tombola)

Salade de maïs, Okras et coliques à œil noir

Sauté de légumes au gingembre et aux arachides

Salade verte, vinaigrette à la moutarde et au cheddar

Puntarelle alla romana

Salade cajun avec okras frits, maïs noircis, haricots et saucisse fumée

Mijotè d’okras façon sud-ouest

Le gombo (Okras) traditionnel de Louisiane

Sauté de haricots verts au porc haché

Jambalaya

Salade de chicorée, bacon et croûtons

SALADE D'AGNEAU GRILLÉ AVEC VINAIGRETTE À LA FETA CANADIENNE